Shape Up Exercise
骨盤まわりの筋肉を動かすことにより体調を整え、痩せやすく締まりのある身体を作ってゆきます。体力の無い方、運動嫌いの方
でもご参加できるやさしいプログラムです。
毎週火曜日 １０：００～１１：００
定員１５名
場所
ウェルネスコンプレックス レテ
大田区西馬込２－３４－１
対象
このプログラムは女性専用となっています。参加者は大田ウェルネス会員の方に限ります。
未登録の方は、参加当日までに会員登録をお願いします。
参加費
月会費４０００円
持ち物
タオル、飲み物（自動販売機あり）、運動靴
講師
山岸 敦子 （プロインストラクター）
申し込み方法
電話 ０３－３７７６－３３６７
Eメール ohta@lete.jp
電話またはメールでお申込ください
電話はつながりにくくなっています。留守番電話に、お名前、電話番号を残して下さい。
ご注意
更衣室、シャワーはご使用できません。運動のできる服装でお越しください
特定非営利活動法人 大田ウェルネスクラブ 